Losowe artykuły:
Fakt czy mit: keto jest trudne do utrzymania
Keto od lat wzbudza kontrowersje. Czy faktycznie jest tak trudne do utrzymania, jak mówią krytycy? Wiele osób zniechęca się po kilku tygodniach, ale czy to kwestia diety, czy raczej braku motywacji? Oto analiza faktów i mitów dotyczących stylu życia ketogenicznego.