ai-generated-8790354_1280
Losowe artykuły:
Dlaczego masz mdłości po rozpoczęciu keto?
Rozpoczęcie diety ketogenicznej to dla wielu wyzwanie, które często wiąże się z nieprzyjemnymi dolegliwościami, takimi jak mdłości. Dlaczego tak się dzieje? Zmiana sposobu odżywiania może wywołać reakcje organizmu, w tym tzw. "keto grypę". Kluczowe jest zrozumienie, jak dostosować dietę, aby złagodzić te objawy.
