Losowe artykuły:
Jak planować posiłki na diecie Keto?
Planując posiłki na diecie keto, należy skupić się na niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej ilości tłuszczów i białka. Ważne jest również zrównoważenie posiłków i regularne spożywanie warzyw oraz odpowiednich źródeł tłuszczów.