Losowe artykuły:
Keto flu: jak suplementy pomagają przetrwać początki?
Keto flu to powszechne dolegliwości, które mogą wystąpić przy rozpoczęciu diety ketogenicznej. Suplementy, takie jak elektrolity, magnez czy BCAA, mogą złagodzić objawy, wspierając adaptację organizmu do niskowęglowodanowego stylu życia. Warto je rozważyć!