Losowe artykuły:
Plan dnia aktywnego sportowca na diecie keto
Plan dnia aktywnego sportowca na diecie keto to klucz do sukcesu! Rano zaczynamy od pożywnego smoothie z awokado i szpinakiem, a na lunch serwujemy sałatkę z kurczakiem. Po treningu warto uzupełnić energię zdrowymi tłuszczami. Oto, jak w pełni wykorzystać potencjał diety ketogenicznej!