Brak postów do wyświetlenia

Losowe artykuły:

Jak wprowadzić dietę Keto po zakończeniu postu?

0
Po zakończeniu postu warto stopniowo wprowadzać dietę Keto. Zaczynając od niskowęglowodanowych warzyw i zdrowych tłuszczów, można uniknąć szoku metabolicznego. Pamiętaj o równowadze i regularnych posiłkach!