Losowe artykuły:
Suplementacja magnezu na keto – kiedy i jak?
Suplementacja magnezu na diecie keto to kluczowy krok dla wielu osób. Długotrwałe ograniczenie węglowodanów może prowadzić do niedoborów tego minerału. Warto postawić na produkty bogate w magnez oraz rozważyć suplementy, szczególnie w weekendy keto.
