Strona główna Cykliczna i Celowana Dieta Keto

Cykliczna i Celowana Dieta Keto

Opis: Czym są odmiany diety ketogenicznej (CKD i TKD) i dla kogo są przeznaczone.

Brak postów do wyświetlenia

Losowe artykuły:

Co jeść w dni wysokich węglowodanów na cyklicznej keto?

0
W dni wysokich węglowodanów na cyklicznej diecie keto warto postawić na zdrowe źródła węgli. Idealne będą bataty, quinoa czy owoce. Umożliwią one uzupełnienie energii i odżywienie mięśni, nie rezygnując przy tym z właściwości keto.