Brak postów do wyświetlenia
Losowe artykuły:
Co jeść w dni wysokich węglowodanów na cyklicznej keto?
W dni wysokich węglowodanów na cyklicznej diecie keto warto postawić na zdrowe źródła węgli. Idealne będą bataty, quinoa czy owoce. Umożliwią one uzupełnienie energii i odżywienie mięśni, nie rezygnując przy tym z właściwości keto.