Losowe artykuły:
Najlepsze roślinne źródła tłuszczu na diecie keto
Dieta keto zyskuje na popularności, a kluczowym elementem są zdrowe źródła tłuszczu. Wśród roślinnych opcji, awokado, orzechy i nasiona chia wyróżniają się wysoką zawartością zdrowych kwasów tłuszczowych, wspierając odchudzanie i poprawiając samopoczucie.















