Losowe artykuły:
Czy można przytyć na keto? Kiedy to się zdarza?
CrunchyLife - 0
Keto, czyli dieta niskowęglowodanowa, ma wielu zwolenników, ale czy można na niej przytyć? Tak, zdarza się to, gdy nadmiar kalorii pochodzi z tłuszczy lub gdy organizm wchodzi w fazę adaptacji. Warto monitorować swoje nawyki żywieniowe i reakcje ciała!