Losowe artykuły:
Keto w praktyce: historia mojej redukcji 15 kg
W mojej podróży do zdrowia postawiłem na dietę ketogeniczną. Przez kilka miesięcy eliminowałem węglowodany, odkrywając nowe smaki i potrawy. Efekt? Zredukowałem 15 kg! W tym artykule dzielę się moimi doświadczeniami oraz praktycznymi wskazówkami.