Losowe artykuły:
Keto i wyciszenie umysłu – dieta dla spokojnej głowy
Keto i wyciszenie umysłu – dieta dla spokojnej głowyDieta ketogeniczna to nie tylko sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale również skuteczna metoda na poprawę samopoczucia psychicznego. Dzięki niskiej podaży węglowodanów w połączeniu z tłuszczami, organizm wchodzi w stany ketozy, co może wspomagać funkcje neurologiczne i redukować stres.

















