Losowe artykuły:
Keto i Mikroelementy – Jak Unikać Niedoborów?
Dieta ketogeniczna zyskuje na popularności, jednak jej restrykcyjność może prowadzić do niedoborów mikroelementów. Kluczem do sukcesu jest świadome planowanie posiłków oraz włączenie suplementów, by nie zafundować organizmowi braków.