Losowe artykuły:
Keto na wyjazdach służbowych – jak przetrwać delegację
Delegacje służbowe często wiążą się z wyzwaniami dietetycznymi, zwłaszcza na diecie keto. Kluczowe jest planowanie – zabierz ze sobą zdrowe przekąski i korzystaj z opcji na niskowęglowodanowe posiłki w restauracjach. Warto też być elastycznym i stawiać na świeże warzywa oraz źródła białka.















