foodforce (260)

foodforce (184)
foodforce (233)

Losowe artykuły:

Czy keto poprawia jakość snu?

0
Czy dieta ketogeniczna wpływa na jakość snu? Coraz więcej badań wskazuje, że ograniczenie węglowodanów może poprawić cykle snu, zmniejszając nocne przebudzenia. Warto jednak pamiętać, że efekty są indywidualne i zależą od wielu czynników.