Losowe artykuły:
Jak keto wpływa na wchłanianie witamin i minerałów?
Dieta ketogeniczna, skupiająca się na niskiej podaży węglowodanów, może wpływać na wchłanianie witamin i minerałów. Ograniczenie niektórych grup żywnościowych sprawia, że organizm może borykać się z niedoborami, dlatego warto monitorować suplementację.