Losowe artykuły:
Jak keto wpływa na neurohormony szczęścia?
Dieta ketogeniczna wpływa na neurohormony szczęścia, takie jak serotonin i dopamina. Ograniczenie węglowodanów sprzyja stabilizacji nastroju, a wysoka zawartość zdrowych tłuszczów może wspierać produkcję neuronów, co przekłada się na lepsze samopoczucie.

















