Losowe artykuły:
Jak długo trzeba być na keto, by odczuć poprawę przy insulinooporności?
Jak długo trzeba być na diecie ketogenicznej, aby zauważyć poprawę w przypadku insulinooporności? Wiele osób już po kilku tygodniach zaczyna odczuwać różnicę. Kluczowe jest jednak nie tylko wprowadzenie diety, ale także monitorowanie reakcji organizmu.