Losowe artykuły:
Keto i zdrowie jelit: jak dieta wpływa na trawienie?
Dieta keto może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie jelit. Z jednej strony może redukować stan zapalny, z drugiej zaś prowadzić do zmian w mikroflorze jelitowej. Czy warto ryzykować? To zależy od indywidualnych potrzeb organizmu.