Strona główna porady-jak-zorganizowac-rodzinne-zakupy-z-dowozem-do-domu.jpg
Losowe artykuły:
Dirty keto vs clean keto – na co uważać?
"Dirty keto" i "clean keto" to dwa różne podejścia do diety ketogenicznej. Pierwsze skupia się na ograniczeniu węglowodanów, jednak często kosztem jakości składników. W przeciwieństwie do tego, "clean keto" promuje całe, nieprzetworzone produkty. Uważaj na źródło tłuszczów i białka – wybór jakości wpływa nie tylko na sylwetkę, ale i zdrowie!















